Resep Praktis Ayam geprek diet version Bikin Nagih

Table of Content

Resep Membuat Ayam geprek diet version. Ayam geprek is an Indonesian crispy battered fried chicken crushed and mixed with hot and spicy sambal. Currently ayam geprek is commonly found in Indonesia and neighbouring countries, however its origin was from Yogyakarta in Java. Koleksi beberapa menu utama Ayam Geprek Istimewa yang lengkap dan cukup beragam dan yang pasti sehat.

Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas, tetapi bila Mama membuatnya di rumah. Ayam geprek pertama kali terkenal di kota Jogja kemudian kuliner ini pun dengan cepat menjamur di Jakarta. Tren ayam geprek menjadi fenomena baru Geprek Bensu, dari namanya saja menjelaskan kalau ayam geprek ini milik seorang artis. Kamu bisa membikin Ayam geprek diet version menggunakan 9 bahan dan cara membuat 11. Berikut ini adalah cara meresep nya.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Ayam geprek diet version

1. Campurkan 100 gr dari dada ayam fillet, potong tipis tipis.
2. Campurkan dari Totole, saus tiram, perasan lemon untuk marinasi ayam.
3. Persiapkan dari Jahe bubuk.
4. Tambahkan dari Untuk tepung krispinya :.
5. Tambahkan dari Rolled oat.
6. Campurkan dari Oatmeal instant.
7. Persiapkan dari Flax seed.
8. Tambahkan dari Bon cabe dikit biar wangi + pedes.
9. Tambahkan dari Totole.

Ayam geprek ini selalu menjadi incaran terutama di saat. Cara Membuat Ayam Geprek - Berbicara ayam geprek, sepertinya makanan ini sedang menjadi trend senter di bidang kuliner yang kini ngehitz di Nah, bagi yang ingin membuat ayam geprek di rumah namun belum menemukan resep ayam geprek ala Bensu yang enak dan praktis, maka Anda wajib. Pembuat ayam geprek pertama di Indonesia, Ruminah asal Yogyakarta mengatakan ayam geprek adalah ayam goreng tepung (kentucky) yang diberi sambal di atasnya. Ayam tersebut kemudian diulek agar daging terlepas dari tulang.

Langkah Langkah Membuat Ayam geprek diet version

1. Marinasi dada ayam yang uda dipotong tipis2 pake air lemon, totole, saus tiram, jahe bubuk. Kurleb 5menitan aja (masukin kulkas).
2. Siapin tepungnya. Campur rolled oat 1sdm, oatmeal instant 2 sdm, flax seed 1 sdt, totole + bon cabe secukupnya. masukin ke tupperware yg ada tutupnya..
3. Masukin ayam ke adonan krispi tadi, tutup, trus di kocok kocok biar saling nempel..
4. Panasin teflon, kasih canola/olive terserah 1sdt aja biar ngga lengket. Trus panggang ayamnya kurleb 5-10menitan, sampe mateng. Oiya gausa sering2 dibalik, nanti adonan krispinya pada lari..
5. Make sure uda mateng dgn dicobain dulu 1, diiris dalemnya harus mateng. Ayam gaboleh dimakan setengah mateng..
6. Kalo uda mateng ayamnya, bikin sambel..
7. Cabe rawit setan 3biji + cabe merah keriting 2 biji + bawang putih 1 biji + totole + gula dikit ulek bareng bareng sampe agak alus..
8. Masukin ayam, geprek barengan.
9. Ayam geprek enaknya dimakan pake nasi panas sebakul, tapi inget kita lagi diet. Makannya pake nasi kongbab 3 sdm aja. Gosa marukk. Kenyang kok!.
10. Oiya, harusnya ada sayur juga biar lengkap, sayang lg ngga ada apa apa di kulkas, jadi ya gini aja doang. Huhu.
11. Taraaaaaaaaa.

Jadi empuknya ayam geprek mengandalkan tenaga pengulek ayam. Peluang usaha ayam geprek merupakan peluang usaha yang lagi booming saat ini. Karena memang usaha ayam geprek menjanjikan Kemunculan bisnis ayam geprek tumbuh kembang layaknya jamur di musim hujan. Bahkan dari kalangan selebritis pun tak segan ikut terjun dalam bisnis ayam geprek. Tampilan ayam geprek ini agak berbeda dengan geprek lainnya. Demikian lah tutorial Resep Membuat Ayam geprek diet version.